Vorträge und Trainings

Mit Herz und Seele arbeiten

Physische und psychische Beschwerden nehmen in der Arbeitswelt zu und die Fehlzeitenquote wächst. Woran liegt das? Der Mensch merkt unbewusst, dass Materielles alleine nicht glücklich macht. Zunehmend wird mit Beruf Sinn verknüpft. Dort wo Sinn bei aller Kompetenz und Leistungsbereitschaft zu kurz kommt, werden Symptome wie Entfremdung und Burnout wahrscheinlicher. Innere Bilder können helfen, wieder in Kontakt mit seinen Kraftfeldern zu kommen. Diese können Sie in Ihren Arbeitskontext integrieren, um im Beruf in den Fluss zu kommen und sinnstiftend zu arbeiten.

Für weitere Informationen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.

Energetische Gesundheit – Achtsam im Arbeitsalltag

Allzuoft gehen wir im Berufsleben davon aus, dass unser Energiehaushalt unbegrenzt ist. Wir zapfen Kraftreserven an, ohne es zu merken. Erschöpfungsmomente und Müdigkeit erinnern uns daran, mehr auf uns aufzupassen und achtsamer mit uns umzugehen. Unser Körper zeigt uns, wann es zuviel wird. Er spricht eine Sprache, die man lernen kann. Zufriedenheit und Erfolg hat der, der sich der Sprache des Körpers bewusst ist und sie versteht.

Inhalte:

• Bewusstwerden energiekörperlicher Symptome
• Sensibilisierung für das eigene Körpergefühl
• Möglichkeiten und Methoden der Selbstregulation
• Achtsame Kommunikation
• Transferhilfe in den Berufsalltag

Für weitere Informationen nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.