Coaching

Sie sind auf der Suche nach neuen Zielen, neuer Energie und Gelassenheit? Das ist der Moment darüber nachzudenken, ob das eigene Handeln im Einklang mit dem inneren Selbst steht oder ob im Laufe der Jahre etwas „aus dem Lot“ geraten ist.

Unser Körper ist ein Speicher aller Lebenserfahrungen. Positive wie negative Erlebnisse werden aufgenommen und lebenslang abgespeichert. Diese Prägungen finden Ausdruck in der eigenen Sprache, unserer Körperhaltung und unserem gesamten Wohlbefinden. Auch unsere Erziehung prägt unser Sein. Manchmal erwecken aktuelle Situationen diese abgespeicherten Gefühle und Erfahrungen und wir verstehen nicht, warum uns die Kraft fehlt, zu handeln.

Das bewusste Wahrnehmen solcher Situationen kann uns helfen, diese Erfahrungen nicht als Ballast zu empfinden,  sondern dafür zu nutzen, unseren Platz im Leben einzunehmen. Wenn wir aufhören, uns gegen etwas zu wehren und annehmen, was ist, schaffen wir Raum für die eigene Entwicklung. Dabei kehren wir zunehmend in die eigene Mitte zurück. Wir gewinnen an Sicherheit, werden offen für den Fluss des Lebens und fühlen uns in unserem Element.

Im Coaching höre ich Ihnen zu, gebe Impulse und helfe Ihnen durch systemische Fragestellungen Vertrauen in Ihren Prozess zu bekommen und eine neue Sicht auf die Dinge zu erhalten. Gleichzeitig unterstützen Körperübungen aus dem QiGong diesen Prozess.

Ziel des Beratungsprozesses ist Klarheit über das Wesentliche in Ihrem Leben zu erreichen, neue Stabilität zu gewinnen und dem Leben neuen Fluss und Rhythmus zu geben.